奔跑吧第十季：综艺领域的璀璨之星

《奔跑吧》 第十季是 2022 年浙江卫视推出的综艺节目，由姚译添执导、尤敏超担任执行制片人。该节目于 2022 年 5 月 13 日起每周五 20：20 在浙江卫视播出，于同年 7 月 29 日正式收官，共 12 期。节目邀请李晨、 Angelababy（杨颖） 、郑恺、沙溢、蔡徐坤、白鹿、周深担任常驻嘉宾，先后去往四川乐山、浙江杭州、浙江景宁畲族自治县、新疆昌吉、新疆吐鲁番等多个城市，进行分期录制。节目中，兄弟团与观众一起感受了父母的青春，挑选了专属玫瑰 「拾季」，体验了武林江湖的斗智斗勇，领略了民俗文化的魅力与价值，品味了 「舌尖上的宋韵」，还开展了一场老板与员工的较量，化身商品代理进货，与世界冠军切磋等环节。

本季开播后收视快速破 0.5 峰值接近破一，不仅获得同时段卫视收视冠军，而且创造了浙江卫视 2022 年开年以来的峰值收视。第一期播出后就获得了 0.8136% 直播关注率、 4.5169% 市占率，位居电视直播名单榜首。最后一期单期斩获全平台热搜 276 个，微博热搜 102 个，短视频热搜 55 个。 2023 年 1 月 11 日，《奔跑吧第十季》 social 营销斩获 CEIS2023 金河豚荣誉。

在节目中，有诸多精彩瞬间。比如在首期节目中，兄弟团成员李晨、杨颖、郑恺、沙溢、蔡徐坤、白鹿、周深，携手飞行嘉宾胡彦斌、孟佳、林允、宋妍霏、孟子义，化身八九十年代的青年，在四川乐山寻找各自笔友，深入感受了当地的人间烟火。还有在某期节目中，趾压板重出江湖，郑恺、王鹤棣被痛得蹦出三米之外，蔡徐坤也开始 「胡言乱语」，沙溢变身 「人形蒸汽机」，周深更是被痛出表情包。此外，撕名牌环节也十分精彩，蔡徐坤推理和实战能力都很强，能够准确判断对手身份并迅速出手。而在一些游戏环节，如直线打台球进洞、挂衣服等，李晨带节奏，周深化身树懒，白鹿化身 「挂王」，为节目增添了许多欢乐。

《奔跑吧》 第十季的常驻嘉宾包括李晨、 Angelababy（杨颖） 、郑恺、沙溢、蔡徐坤、白鹿、周深。李晨作为元老嘉宾，一直展现出坚韧和稳重的一面。 Angelababy（杨颖） 的综艺感始终在线，为节目增添了不少亮点。郑恺在节目中依旧保持着积极的参与度。沙溢凭借其幽默风趣的性格，成为大家的开心果。蔡徐坤作为颜值担当，同时在游戏中展现出了出色的智慧和体能。白鹿和周深作为新加入的成员，没有偶像包袱，在游戏内外的表现积极，给节目带来了新鲜的活力。例如白鹿在节目中的真实和活泼深受观众喜爱，周深在游戏环节中的认真和努力也让人印象深刻。他们的加盟为节目注入了新的血液，让整个团队的互动更加有趣和精彩。

《奔跑吧》 第十季中有许多精彩的游戏环节。比如在狼人杀游戏中，嘉宾们之间的智力较量和策略运用充满了看点。每个人都在努力隐藏自己的身份，同时试图找出其他人的破绽，剧情的反转和嘉宾们的精彩表现让观众大呼过瘾。还有在 「美人腿」 游戏中，嘉宾们需要跳过杆子落在垫子上，尽量减少茭白倒下的数量，这个游戏不仅考验了嘉宾的体能和技巧，也带来了不少欢乐。在 「复合猜谜」 游戏中，嘉宾要在旋转的台子上比划和猜，虽然玩这个游戏的嘉宾很累，但观众看得非常刺激。此外，「极与极」 游戏的竞争十分激烈，嘉宾们在方桌上的拉扯让观众紧张不已。

《奔跑吧》 第十季的拍摄地点丰富多样。节目先后在广东珠海、江苏无锡、山东济南、浙江湖州、海南三亚、浙江杭州等地进行录制。在珠海，嘉宾们体验了打工人的生活，感受了城市的快节奏。无锡的美景为节目增添了一份江南水乡的韵味。济南的录制让大家领略了动物城堡的奇妙和泉城的热恋氛围。湖州的美丽乡村呈现出独特的自然风光和人文景观。海南三亚的碧海蓝天为节目带来了夏日消暑的清凉感觉。杭州的美景和文化底蕴也为节目增色不少。

《奔跑吧》 第十季开播后收视成绩十分亮眼。节目首播后收视快速破 0.5，峰值接近破一，不仅获得同时段卫视收视冠军，还创造了浙江卫视 2022 年开年以来的峰值收视。第一期播出后就获得了 0.8136% 直播关注率、 4.5169% 市占率，位居电视直播名单榜首。整个播出期间，单日收视多次突破 3%，连续多日收视成绩均位列同期综艺节目第一名，单期节目累计播放均破亿，展现出强大的吸引力和影响力。

《奔跑吧》 第十季在 2023 年 1 月 11 日，其 social 营销斩获 CEIS2023 金河豚荣誉推选年度娱乐营销网络综艺案例。节目围绕十季节点，从欢乐与竞技出发，聚焦国民幸福感，传递节目温暖相伴的人文关怀与社会思考的价值。在执行过程中，通过创新的营销玩法和视觉体系，增强了观众粘性，推动了节目破圈传播，收获了众多观众的喜爱和好评。

《奔跑吧》 第十季作为一档热门综艺节目，在嘉宾表现、游戏环节、拍摄地点、收视成绩和获奖情况等方面都有着出色的表现。它不仅为观众带来了欢乐和惊喜，也在综艺领域取得了显著的成就，成为了备受关注和喜爱的节目之一。